تهتعي باقدام خاليه من التشققات وناعمه كالاطفال

تمتعي باقدام خاليه من التشققات جذابه وناعمه بطرق سهله وبسيطه وطبيعيه
بعض النساء تحتاج الي عنايه مكثفه بقدميها لعلاج التشققات والجفاف وتصبح قدميها ناعمه متألقه جذابه ذات اطلاله مشرقه، اليكي وصفات طبيعيه لكي تنعمي بقدمين مثل الاطفال.

● السكر وزيت الزيتون

اخلطي معلقتين من السكر مع ربع كوب زيت زيتون اخلطيهم جيدا حتي يذوب السكر وقومي بفرك قدمك بالخلطه للتقشير كرري هذا كل يوم.

●شمع العسل
قومي بتسخين شمع العسل حتي يذوب واستعمليه دافئ وافركي به التشققات جيدا هذه الوصفه تقلل من الم القدمين وتجعلها ناعمه ورطبه.

● الماء الدافئ والملح والليمون
احضري اناء وضعي به ماء دافئ واضيفي اليه ربع كوب ملح والقليل من عصير الليمون اتركي القدم ف الماء لمده 20 دقيقه ثم افركي قدمك بالحجر الجاف وجففيها جيدا ثم ضعي عليها اي كريم مرطب.

●زبده الكاكاو
زبده الكاكاو لها تأثير رائع في ترطيب القدم وازاله الجفاف من الكعبين ، كل يوم قبل النوم ادهني قدمك بزبده الكاكاو واتركيها وفي الصباح تحصلي علي قدم ناعمه خاليه من التشققات.

●الفازلين
اغسلي القدم جيدا وقومي بتنشفها من الماء ثم ضعي عليها الفازلين وافركيها جيدا وكرري هذا كل مساء.

●ماء الورد والجلسرين
احضري كميات متناسبه من الجلسرين وماء الورد وقومي بمزجهم جيدا وضعيهم علي القدمين بعد غسلهم بالماء الدافئ واتركيهم طول الليل ستصبح قدمك ناعمه.

● استعمال زيت الاطفال
يتم غسل القدمين جيدا وتجففيها ثم تضعي عليها زيت اطفال وارتدي جورب اثناء فتره النوم وفي الصباح تصبح القدم ناعمه وع تكرار هذه الوصفه تختفي التشققات وخشونه الكعبين.

نصائح لقدم خاليه من التشققات
1- التقشير ونقع القدم ف الماء الدافئ لمده 10 دقايق يزيل الجلد الميت من القدم ويجعلها ناعمه وجذابه.

2-فرك وتدليك القدم يساعد علي تجديد الدوره الدمويه للقدم مما يساعد علي تدفق الدم الي القدمين .

3- عدم الوقوف كثيرا وراحه القدم من الاجهاد لان عدم الراحه والوقوف كثيرا يسبب تشقق في الكعبين وخشونه جلد القدم.

4- ارتداء حذاء مناسب للقدم لان الحذاء الغير مريح يكون سبب اساسي في خشونه الكعبين ويزيد من تكاثر الجلد الميت لقدمك.

5- حافظي دائما علي استعمال كريم مرطب لقدمك فذلك يساعد علي منع التشقق ويجعل الجلد مرن ورطب وطبيعي ويحمي قدمك من خشونه الكعبين.
مع تحيات
ابو كمال

» مكياج بشره خاليه من العيوب
» نعومة القدمين وازالة التشققات