الأسباب التي تؤدي إلى تلف العقل :

الأسباب التي تؤدي إلى تلف العقل :
. 1 ﻋﺪﻡ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﻭﺟﺒﺔ ﺍﻹﻓﻄﺎﺭ ﺍﻟﺼﺒﺎﺣﻴﺔ
. 2 ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻷﻃﻌﻤﺔ ﻟﺤﺪ ﺍﻟﺘﺨﻤﺔ
. 3 ﺍﻟﺘﺪﺧﻴﻦ
. 4 ﺍﻟﺘﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﻤﻔﺮﻁ ﻟﻠﺴﻜﺮ
. 5 ﺗﻠﻮﺙ ﺍﻟﻬﻮﺍﺀ
. 6 ﺍﻟﺤﺮﻣﺎﻥ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﻮﻡ
. 7 ﺗﻐﻄﻴﺔ ﺍﻟﺮﺃﺱ ﺧﻼﻝ ﺍﻟﻨﻮﻡ
. 8 ﺇﺟﻬﺎﺩ ﺍﻟﻤﺦ ﺧﻼﻝ ﻓﺘﺮﺓ ﺍﻟﻤﺮﺽ
. 9 ﻋﺪﻡ ﺗﺤﻔﻴﺰ ﺍﻟﺘﻔﻜﻴﺮ
.10ﻧﺪﺭﺓ ﺍﻟﺘﺤﺪﺙ ﺃﻭ ﺇﺟﺮﺍﺀ ﺍﻟﺤﻮﺍﺭ
مع تحيات
ابو كمال

» هل هناك ادوية عشبية تؤدي الى نوم عميق وهادئ؟
» النباتات التي تضعف الانتصاب
» :اهم الاعشاب التي تخفض السكر
» وظائف البنكرياس التي لا تعرفها
» ★ما هي العادات السيئة التي يجب أن تتجنبها تماماً بعد الأكل؟ ! ...