وصفة ممتازة لآلام المفاصل عموما :
1- يؤخذ 50 جرام حبة سوداء ، ومثلها من المر ، يطحن الجميع ناعما و يعبأ في كبسولات فاضية أكبر نوع ، و تبلع كبسولة بعد الاكل 3 مرات يوميا .
2- يخلط 200 مل زيت خروع مع 50 مل زيت الكافور الخام ، و يدهن منه على المفصل المؤلم قبل وضع ورق الكرمب ، وقبل ذلك يكمد المفصل بماء حار .
3- يؤخذ ورق الكرمب (الملفوف) ويفرد بفرادة العجين حتى يصبح لينا ، و يو ضع على المفصل المؤلم ورقتين أو 3 ورقات و تربط بقطعة شاش من المساء الى الصباح ،
ملاحظة : يتم تكرار الوصفة يوميا باستمرار حتى تنتهي المشكلة تماما .