ابو كمال طب اعشاب
Admin
المساهمات : 2107
تاريخ التسجيل : 05/01/2012
العمر : 72
 |  موضوع: فوائد بذور الكزبره ومحاذير استعمالها رقم 2  الجمعة أكتوبر 09, 2020 4:08 pm | |
| 21- بذور الكزبرة تعلاج طبيعي لقرح الفم :
تحتوي بذور الكزبرة علي أحد الزيوت الاساسية الذي يُمكنه أن تعمل كمطهر يُمكن أن يعالج قرح الفم بشكل طبيعي وفعال ، ويُسمي هذا النوع من الزيت citronelol وهو يوجد بنسبة كبيرة في بذور الكزبرة التي تجعل هذة التوابل لها خصائص مطهرة فعالة .
22- بذور الكزبرة تعمل على إنعاش النفس :
إذا كنت تعاني من مشكلة رائحة الفم الكريهة ، يُمكنك استخدام بذور الكزبرة كعلاج طبيعي لقتل كل أنواع البكتريا التي توجد في الفم والتي تؤدي إلي رائحة الفم الكريهة .
فوائد بذور الكزبرة
فوائد بذور الكزبرة
23- بذور الكزبرة تعلاج حالات فقر الدم والأنيميا :
تحدث حالة فقر الدم عندما يعاني الشخص من نقص الحديد في الجسم ، ومن المعروف أن الحديد ضروري لمنع فقر الدم ، وبذور الكزبرة غنية بالحديد والمعادن الأخري التي تساعد علي تعزيز إنتاج خلايا الدم الحمراء في خلايا الجسم التي تقوم بحمل الأكسجين إلي جميع أعضاء الجسم مما يؤدي إلي علاج ومنع حالات فقر الدم والأنيميا بفعالية كبيرة .
24- بذور الكزبرة تعزيز صحة العظام :
تحتوي بذور الكزبرة علي كميات كبيرة من المعادن والكالسيوم ، فإن كمية الكالسيوم المرتفعة نسبياً علي توجد في بذور الكزبرة لها دور فعال في الحفاظ علي صحة وقوة العظام .
25- بذور الكزبرة تحفيز الطاقة في الجسم :
إذا كنت تعاني من الكسل وعدم النشاط في الصباح ، قوم بإضافة بذور الكزبرة لتتبيل الفطور الخاص بك لأنها غنية بالحديد ، فيساعد علي تعزيز الطاقة في الجسم وزيادة نشاطك في الصباح .
26- بذور الكزبرة مفيدة لعلاج الحساسية الموسمية :
تُعد حالة رد الفعل التحسسي من الحالات الخطيرة التي قد لا يدركها الكثير من الناس ، تُعد بذور الكزبرة من العلاجات الطبيعية التي تستطيع علاج رد الفعل التحسسي ، ولكنك قد تحتاج إلي استشارة طبيبك إذا كنت ما زلت تعاني من أعراض الحساسية الموسمية .
27- بذور الكزبرة للحماية من بكتريا السالمونيلا :
البكتريا هي أحد انواع البكتريا التي يُمكن أن تصيب أمعائك ، وقد تتسبب لك في العديد من المشاكل الصحية ، يُمكنك استخدام بذور الكزبرة للقضاء علي هذا النوع من البكتريا التي قد تكون مميتة في بعض الأحيان .
28- بذور الكزبرة لمنع التسمم الغذائي :
أحد العوامل الرئيسية التي يُمكن أن تسبب التسمم الغذائي هي البكتريت ، لذلك ننصحك يجب أن تأكل الطعام المطهو جيداً بدلا من تناول الطعام النيئ ، يُمكنك منع الإصابة بحالات التسمم الغذائي عن طريق إضافة بذور الكزبرة المطحونة أو أوراق الكزبرة الطازجة إلي أطباق السلطة ، فبذلك تقوم بمنع إصابتك بالتسمم الغذائي بطريقة لذيذة جداً .
29- بذور الكزبرة لمنع هشاشة العظام :
يُمكن أن يتعرض أي شخص للإصابة بهشاشة العظام ، لحماية نفسك من الإصابة بهشاشة العظام يجب أن تبدأ بإضافة بذور الكزبرة إلي نظامك الغذائي حيث انها لها القدرة علي منع ترقق العظام لأن بذور الكزبرة غنية جداً بالكالسيوم والمعادن الأخري المفيدة لصحة العظام .
30- بذور الكزبرة مفيدة لمرضي فقدان الشهية :
فقدان الشهية هي حالة معروفة جداً عندما يعاني شخص ما من اضطرابات الأكل ، لن تعالج بذور الكزبرة هذة الحالة ولكنها قد تكون مفيدة في الحد من الأعراض التي تسببها هذة الحالة .
31- بذور الكزبرة لتقوية وتحفيز الجهاز المناعي :
يُمكنك تقوية وتحفيز جهازك المناعي عن طريق إضافة بذور الكزبرة إلي نظامك الغذائي اليومي لأن بذور الكزبرة غنية بالمواد المضادة للأكسدة التي ستوفر حماية إضافية للجهاز المناعي في الجسم .
32- بذور الكزبرة لعلاج الجدري :
تحتوي بذور الكزبرة علي مركبات مضادة للأكسدة ومركبات مضادة للفطريات ومركبات مضادة للعدوي ، مما يجعلها فعالة لعلاج الجدري ، بالإضافة إلي ذلك ، يساعدك فيتامين C علي تقوية الجهاز المناعي في الجسم .
33- بذور الكزبرة بتنظيم الدورات الشهرية ( الحيض) :
تساعد بذور الكزبرة في تنظيم مواعيد نزول الدورة الشهرية لدي النساء ، مما يحميهم من الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة .
34- بذور الكزبرة للحد من أعراض الدورة الشهرية :
يُمكنك تخفيف تشنجات وألم البطن أثناء الدورة الشهرية عن طريق إضافة بذور الكزبرة إلي نظامك الغذائي خلال فترة الدورة الشهرية .
35- بذور الكزبرة تقلل من خطر التنكس البقعي لدي كبار السن :
من المحتمل أن يُصاب كبار السن بحالة التنقس البقعي ، ولكن إذا لم يتم علاج ذلك بشكل صحيح ، فقد يكون لذلك تأثيرات خطيرة ، تساعدك بذور الكزبرة علي علاج هذة الحالة الخطيرة وذلك بسبب محتواها من المواد الغذائية الغنية بالمعادن ومضادات الأكسدة التي تعمل علي إبطاء تحلل الخلايا .
36- بذور الكزبرة تعزيز صحة العين :
تُعد بذور الكزبرة من الأطعمة الغنية بالمركبات المضادة للأكسدة وفيتامين C وفيتامين A وأنواع اخري من المعادن اللازمة لتعزيز وتقوية صحة العين .
37- بذور الكزبرة لعالج التهاب ملتحمة العين :
التهاب الملتحمة هو أحد حالات العين التي تبدو ضارة في حالتها المبكرة ، ولكن إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح يُمكن أن يؤدي ذلك إلي مشاكل أكثر خطورة ، تحتوي بذور الكزبرة علي خصائص مضادة للميكروبات التي تعمل علي حماية العين من التهاب الملتحمة .
38- بذور الكزبرة للتحكم في مستوي السكر في الدم :
يرتفع مستوي السكر في الدم عندما لا يكون هناك ما يكفي من الأنسولين لمعالجة الجلكوز في مجري الدم ، تعمل بذور الكزبرة علي تعزيز الوظيفة المثالية للبنركياس التي تعمل علي زيادة إنتاج هرمون الأنسولين مما يساعد علي حماية الجسم من الإصابة بمرض السكري ويساعد علي عدم رفع مستوي السكر في الدم لدي مرضي السكري .
39- بذور الكزبرة تزيد إنتاج هرمون الأنسولين من البنكرياس :
ترتبط وظيفة البنكرياس ارتباطاً وثيقاً بالتمثيل الغذائي في الجسم ، تحتوي بذور الكزبرة علي بعض الخصائص التي تعمل علي تحسين عملية التمثيل الغذائي في الجسم .
40- بذور الكزبرة مفيدة في علاج نزلات البرد والانفلونزا :
تحتوي بذور الكزبرة علي كمية عالية من مضادات الأكسدة وفيتامين C الذي لهما دور فعال في علاج أعراض نزلات البرد والانفلونزا .
41- بذور الكزبرة تعزيز إنتاج خلايا الدم الحمراء :
بذور الكزبرة غنية بالحديد ، يُمكن أن تساعد بذور الكزبرة علي تعزيز إنتاج خلايا الدم الحمراء ، حيث تقوم خلايا الدم الحمراء بتوزيع الأكسجين والعناصر الغذائية في الجسك ، وبذلك يُمكن لعملية التمثيل الغذائي أن تتم بالطريقة الصحيحة .
42- بذور الكزبرة لمحاربة الجذور الحرة :
الجذور الحرة هي من أكثر المركبات ضرراً علي الجسم ، وهو من الأسباب الرئيسية للإصابة بمرض السرطان ، تحتوي بذور الكزبرة علي كميات كبيرة من المركبات المضادة للأكسدة التي تعمل علي محاربة الجذور الحرة بطريقة طبيعية .
43- بذور الكزبرة وحماية الجهاز العصبي :
تعمل الخصائص المضادة للالتهابات التي توجد في بذور الكزبرة علي حماية الجهاز العصبي .
44- بذور الكزبرة تُقلل من خطر الإصابة بالأمراض العصبية :
بمجرد القيام بحماية الجهاز العصبي بشكل كامل ـ يُمكنك الحد من خطر حدوث الأمراض العصبية مثل الزهايمر والشلل الرعاش خصوصاً لدي كبار السن .
تحذيرات من بذور الكزبرة :
حتي الآن ، لا توجد أي آثار جانبية لبذور الكزبرة ، ولكن يجب أن تعرف بعض الاحطياطات اإذا كنت تقوم بتناول بذور الكزبرة أكثر من اللازم وهي كالآتي :
علي الرغم من أن بذور الكزبرة فعالة في علاج حالات الحساسية ، إلا أنه لا يزال من الممكن أن تكون لديك حساسية من بذور الكزبرة ، وهي من الحالات النادرة .
من الممكن أن يتسبب زيت الكزبرة الذي يتم تطبيقه موضعياً علي البشرة أن يتسبب في حساسية الشمي ويزيد من خطر حروق الشمس .
يجب أن تكون النساء الحوامل حريصات جداً عند إضافة بذور الكزبرة إلي نظامهم الغذائي .
يجب أن تكون حذراً لأن بذور الكزبرة من الممكن أن تسبب في حدوث هبوط حاد في مستوي السكر في الدم ومستوي ضغط الدم أيضاً
مع تحيات
ابو كمال | |
|
