ابو كمال طب اعشاب
Admin
المساهمات : 2107
تاريخ التسجيل : 05/01/2012
العمر : 72
 |  موضوع: علاج التهاب الاعصاب  الأحد مايو 03, 2020 11:06 pm | |
| علاج التهاب الاعصاب
1-أزهار الزعتر تغلى وتشرب محلاة بعسل مرتين يوميا.
2-أكل الموز يفيد في علاج التهاب الأعصاب.
3-الفلفل الحار: يحتوي على مادة الكاساسين التي تسكن آلام التهاب الأعصاب، ويساعد في إفراز المواد المسكنة للألم، ويقلل من نسبة الالتهاب في الأعصاب الطرفية.
4-النعناع: يعتبر من النباتات الطبية التي تُساهم في علاج الأعصاب ومنع تلفها والتقليل من التهابها.
5-الصبار: يحتوي على العديد من الخصائص الفعالة التي تفيد في علاج الإلتهاب بفعالية كبيرة وتسكين الآلام ومنع الشعور بالوخز والتنميل، كما ينشط الدورة الدموية بشكلٍ كبير.
6- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وخصوصاً رياضة الجري.
7-عدم إرهاق الجسم والخلود للراحة والاسترخاء.
8- ضبط مستويات السكر في الدم. تناول بعض الأطعمة مثل الأناناس والفواكه الأخرى بشكل عام الغنية بمضادات الأكسدة
والفيتامينات بالإضافة إلى الخميرة.
مع تحيات
ابو كمال | |
|
