المكونات كرنب (الملفوف) بروكلي (الزهر) فلفل اخضر 3 حبات بندوره بصل كراث حزمتين (الفجل)(مهم جدا) + يجب اضافة التوابل التاليه عليها زنجبيل شطه خفيفه فلفل اسود خفيف كمون بكميه قدر كمية الزنجبيل + الشطه +الفلفل الاسود تعمل على شكل شوربه وتاخذ 3 مرات يوميا طازجه كل مره لانها بتصير سودا مع الوقت مع تحيات ابو كمال
موضوع: شوربه لحرق الدهون وتخفيف الوزن والكولسترول (مهمه جدا) 
الإثنين فبراير 16, 2015 12:58 pm