قشر الليمون اسرع وسيلة لاذابة دهون جسمك....................
إخسري بضعة كيلوغرامات من وزنك عن طريق إستخدام قشر الليمون للتنحيف بخطوات سهلة وبسيطة يمكنك القيام بها يوميا وفي جميع الأماكن .
و لمعرفة كيفية استخدامه نقدم التوضيح التالي :
عصر كيلو من الليمون حفظ القشر النظيف جانبا .
غلي قشر الليمون لنصف ساعة في لترين من الماء ثم التخلص من القشور المغلية .
خلط عصير الليمون بماء مغلي قشر الليمون في زجاجة نظيفة ووضعها في الثلاجة .
تناول 4 وجبات يوميا ولكن بكميات قليلة وشرب كأس من مزيج عصير الليمون وقشر الليمون للتنحيف قبل كل وجبة بربع ساعة
موضوع: التنحيف باستعمال مغلي قشر الرمان 
الثلاثاء مايو 14, 2013 6:23 am