ابو كمال طب اعشاب
Admin
المساهمات : 2083
تاريخ التسجيل : 05/01/2012
العمر : 72
 |  موضوع: كيفية اعداد ماء الأرز  الإثنين سبتمبر 25, 2017 2:10 pm | |
| كيفية اعداد ماء الأرز:
نصف كوب أرز من أي نوع
كوبان من الماء
الطريقة:
– اشطفي الأرز لتتخلصي من الشوائب واسكبي الماء.
– ضعي الأرز في وعاء مع الماء واتركيه منقوعا لمدة 15 دقيقة. قلبيه أو افركيه بخفة حتى يصبح الماء معكرا فذلك سييساعد على تسرب الفيتامينات والمعادن الى الماء.
– صفي الماء وضعيه في وعاء من الزجاج واستخدميه لوجهك وشعرك.
– لزيادة فائدته اتركيه يتخمر لمدة 24 ساعة في حرارة الغرفة ثم اغليه لتتوقف عملية التخمير. واتركيه حتى يبرد.
– لاحظي أن ماء الأرز المتخمر مركزا جدا لذلك خففيه بالماء العادي قبل استعماله. واحفظيه في الثلاجة حيث يبقى صالحا لمدة أسبوع. لا تنسي رج الزجاجة قبل الاستعمال.
مع تحيات
ابو كمال | |
|
