جمال وصحة ونعومة أظافرك دليل على صحتك وجمالك ونظافتك الشخصية لذا لابد أن توجهي المزيد من الاهتمام الى أظافرك.
كيفية العناية بجمال وصحة أظافرك:
أولا: لابد من الاهتمام بنظافة أظافرك دائما بغسلها بالماء والصابون .
ثانيا: ابردي أظافرك مرة كل أسبوع في اتجاه واحد ولا تستخدمي مبرد أي شخص أخر.
ثالثا: انقعي أظافرك في حمام من زيت الزيتون الدافئ المضاف له ملعقتان من الملح لمدة 10 دقائق ثم انقعيها في الماء الدافئ لمدة 10 قائق أخرى مرتين في الأسبوع.
رابعا: استخدمي طلاء تقوية الأظافر لاضافة طبقة حامية الي أظافرك من الضعف والتكسر.
خامسا: تأكدي من تناول الخضروات والفاكهه الطازجة وجمع الفيتاميات التي يحتاج اليها جسمك.
سادسا: اذا كانت أظافرك ضفراء اللون فاستخدمي خليط من عصير الليمون مع زيت الزيتون لدهنها مرتين يوميا لتصبح ناعمة ونصاعة البياض.
موضوع: طرق معينه للعناية بالاظافر 
الأحد سبتمبر 08, 2013 1:01 am