المساهمات : 2083 تاريخ التسجيل : 05/01/2012 العمر : 71
موضوع: السكريات فوائدها والحد من استعمالاتها الخميس نوفمبر 22, 2018 10:45 am
السكريات فوائدها والحد من استعمالاتها تحث خلايا الدماغ على إنتاج "الدوبامين" هرمون الإبتهاج.. ولكن
أنت، ماذا تُفَضِّل: المزاج ، أم الصحة ، أم النعمتين معاً .
أنت، تتناول السكاكر???????????? لتحسين مزاجك، وهذا صحيح 100 %
فالسكريات تحث خلايا الدماغ على إنتاج "الدوبامين" هرمون الإبتهاج؛????????
لكنك حين تتناول السكريات المكررة والمنتجات السكرية المصنعة فأنت تدخل إلى جسمك - مع الابتهاج - كتلة ضخمة من السموم الممرضة التي ستتراكم في جسمك إلى حين تصبح مؤهلة للفتك به
أما حين تتناول الفواكه الموسمية الطازجة،???????????????????? فأنت تُدخِل مع المتعة???????? والابتهاج???????? مضادات الأمراض من فيتامينات ومضادات الاكسدة
فكن عاقلاً وتحلى بالفواكه الموسمية???????????? الطازجة الغنية بكملات الصحة وتحسين المزاج.. وتخلى عن السكريات الفارغة من أي مضمون غذائي والمثقلة بالسموم الجالبة للأمراض.. فليس أخطر من "السم في العسل" !???????? مع تحيات ابو كمال