السلايمه لطب الاعشاب

التداوي بالاعشاب والطب النبوي والرقيه الشرعيه
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوعشاطر | 
 

 روجبم سريع لمدة 3 ايام

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ابو كمال طب اعشاب
Admin


المساهمات : 1313
تاريخ التسجيل : 05/01/2012
العمر : 66

مُساهمةموضوع: روجبم سريع لمدة 3 ايام   الثلاثاء فبراير 27, 2018 12:25 pm

روجبم سريع لمدة 3 ايام
تاثيره سريع وهائل بدون فقدان الكتله العضليه بالجسم
اول منصى بنشرب كاسة ماء دافي قريب الى السخونه مخلوط بملعقه صغيره عسل وعصرة ليمون او ملعقه صغيره خل تفاح
الفطور
1 او 2 بيضه مسلوقه + قطعة جبنه مقاس ربع كف + خياره
الغذاء
علبة تونا + صحن سلطه خس + جرجير +فجل + خيار (المتوفر) بدون زيت
العشاء
علبة زبادي بعصرة ليمون او نقط فيتامين سي
ملاحظه
ممكن استبدال البيض بتونه او سمك مشوي
ممكن شرب نسكافيه او شاي بليمون وسكر دايت
ويفضل كوبين فقط باليوم
مسموح نصف كوب لبن على مدار اليوم
والاكثار من شرب الماء
مع تحيات
ابو كمال
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://alnor.roo7.biz
 
روجبم سريع لمدة 3 ايام
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
السلايمه لطب الاعشاب :: الفئة الأولى :: منتدى زيادة وتخفيف الوزن ومشاكلها-
إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوعانتقل الى: